家トレでくびれのある逆三角形のボディーラインを! 投稿日時: 2020年5月15日 投稿者: roppongi-yururi 自粛要請で、私もですがお家時間が増えて運動不足でわがままBODYになった方も多いのではないでしょうか(汗 お腹周りが特に気になる季節にもなって来ました。 今回はお腹周りのボディーデザインに重要な腹横筋と腹斜筋について! …