段々と寒い日が増えてきましたね！
ゆるりのある六本木交差点にもコートを羽織る方たちが増えてきたように思います。
ゆるり六本木ではフットマッサージのコースに足湯を取り入れています。
今日はそんな寒い冬におすすめの足湯…
「駅近マッサージ」タグアーカイブ
頭部前方突出について
皆さんこんにちは！
世間ではGOTOTRAVELやGOTOEATなどのお得なサービスが定着し始め、利用する方々が増えていっています。
東京も先日追加されたので、六本木の街も本来の賑やかさを取り戻してきました！
せっかく安くなっ…
座骨神経痛は辛いですよねえ～！！
皆さまこんばんわ！！
ゆるり六本木です。。。
最近、座骨神経痛が辛くてご来店される方が目立ちますね。。この腰からお尻辺りの、何とも言えない辛さが気になってご来店されます。
これは、臀部から脚先に向かって走っている神経が、ちょう…
ウォーキングのススメ
6月に入り気温の高い日が続いてますね。街中では、早くも半袖、短パンの人も多く見かけるようになりました。自粛要請で運動不足で体重が増えたり、薄着になり真夏に向けてダイエットしたいと思っている方も多いと思います。
今日は有酸素…
免疫・免疫力・免疫システムについて (^^♪♪♪
皆さんこんにちわ～ (✿✪‿✪｡)ﾉ ♡
緊急事態宣言が解除される都道府県が増えてきましたね！
とは言っても、まだまだ自宅待機を余儀なくされている方も多いのではないでしょうか！？ また、コロナウィルスに感染・重篤化しないために
「…
ふくらはぎを鍛えて免疫力をアップしよう～～♪♪♪
皆さんこんにちわ～(✿✪‿✪｡)ﾉ♡
コロナの影響で外出自粛を余儀なくされ、待機・テレワークなどで自宅から出られない日々が続いていらっしゃる方々の多いことでしょう。
家に閉じこもりっきりでは精神的にまいってしまいますよね！！…
股関節を回して下半身の浮腫みをやっつけよう♪♪
皆さんこんにちわ～ (✿✪‿✪｡)ﾉ ♡
今日は股関節の柔軟についてお話しますね。
股関節は上半身を支え、そして下半身の動き ( 立ったり 座ったり 歩いたり 走ったり ) を担当する、大きな関節で、人間の基本動作を担うとても重要な部位なん…
志村けんさんがお亡くなりになりました
皆さんこんにちわ。
ドリフターズのメンバーで全国的に人気者の 志村けんさんがお亡くなりになりました。
あらためてお悔やみを申し上げます。
志村けんさんと言えば、「天才！志村どうぶつ園」や、長寿番組であった「８時だよ！全員集合！…
免疫力アップとマッサージ。。。
皆さんこんにちわ～ (✿✪‿✪｡)ﾉ♡
コロナが東京で集団感染しそうで、東京都知事からは『週末の外出自粛要請』が出されましたので、皆さん十分な体調管理を今まで以上に心がけください！！。
以前にもお話しましたが、免疫力を上げて、…
セルフ肩甲骨はがし！！！
皆さんこんにちわ～ (✿✪‿✪｡)ﾉ ♡ ゆるり六本木てんで～す。。
先日インスタグラムで、自分でできる肩甲骨ハガシの動画をアップしたのですが、ご覧になった方いらっしゃるかなあ～？？
一日パソコンと睨めっこのデスクワークで、もう…