だんだん朝晩冷えるようになってきましたね¥^^

こんにちは!ゆるり整体整骨院、ほぐし処ゆるりの院長 増田です!

 

この頃朝晩冷えるようになってききました!

寝るときは、ちゃんと布団をよういして冷えないように注意しましょうね!

夏の名残はもう忘れて冬支度です。

まぁ確かに暑い日もたまにありますが、朝方冷えて肩や腰などが痛くなりますよ。

ギッくり腰や寝違えも多いのです。この時期は・・・

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