こんばんは!!ゆるり六本木店、安里です!!
先日のアメトークでゴールドジム芸人やっていました!!
その中でゴールドジムの名言『筋肉は一生ものの服』!!すごい言葉だと思います!!
共感したのは僕だけかなwww
女性はとくに季節、1年に何回も服を買ったり・・・・おしゃれも大事ですが・・・・特に大事なのはオシャレな服よりもどんな服も着こなす体型だと思います!!
綺麗なスタイルだとなんでもかっこよく着こなします!!
お金もかからず、筋肉をつけることで見た目よくなり、免疫力もアップ!!健康に良くなります!!!
おしゃれな服を買うお金があるなら、、スポーツジムで運動をして、健康、体型に気を使いましょう!!
ちなみにジム行ってて痩せれない!!!。。。。と嘆いている女性は糖分を過剰に摂取している人です!!!ww
ズバリ、痩せたい人は運動することよりも食事に気を使ったほうが良いです!!
ちなみに運動が嫌い、スポーツジムに行くのが面倒・・・・そんな方はゆるり六本木店でマッサージ!!
意外と知らない方が多いと思いますが、、マッサージは筋肉をほぐして肩こり解消の効果もありますが、ダイエット効果もあります!!!
詳しくは次回で!!!ヽ(・∀・)ノ





