～30代から50代の女性におすすめする、リラクゼーションで旅の質を高める方法～

30代から50代の女性にとって、旅行は忙しい日常から解放され、リフレッシュする絶好の機会です。しかし、仕事、家事、育児といった多忙な日常を過ご…

こんにちは

港区六本木のゆるり整体整骨院六本木です！

11月も残りわずかとなりました、寒さも急に増して来ていますね。

寒さによる体調不良も多いので、今回は寒さ対策をやっていきましょう。

1. 冬場の肩こり・腰痛対策：冷…

連日の猛暑が収まり、吹く風もすがすがしくなってきましたが、皆様お身体におかわりはありませんか？

港区六本木のゆるり整体整骨院六本木です。

いつまで続くか解らなかった暑さもようやく終わりがやってきました。

夏が終わり秋ですね。

秋…

冷たい物の飲み過ぎ、食べ過ぎ
冷房で体が冷えすぎ
暑くてダラダラ過ごしがち
食欲がない又は暴飲暴食

そんな方におすすめ
「フットマッサージ」

①血流促進
②デトックス
③内臓機能の活性化
④体の歪みをとる

実は体の歪みがあると
自然治癒力
自己…

ゆるり整体整骨院六本木のブログをご覧になっていただき誠にありがとうございます！

今週も港区六本木地区より皆様の健康を願いお届けします！！

皆様は、足ツボマッサージを受けた事はございますでしょうか？
テレビのバラエティー番組など…

凛とした美しい姿勢、素敵だと思いませんか。

ですが、年を重ねると腰が曲がったり、猫背になったりしますよね。

しかも悪い姿勢でずっといると、肩こり、腰痛の原因にもなります。

更にほっておくともっと深刻な事態になります。

肩こりや腰…