こんにちは！東京都港区の六本木ゆるり整体整骨院です。

「くしゃみをした瞬間、腰にズキッと激痛が…」

そんな経験、ありませんか？

実はくしゃみは“ぎっくり腰の引き金”になることもあるんです。
春の花粉、季節の変わり目、風邪…くしゃ…

新年度が始まり、新しい環境に適応しようとする中で、知らず知らずのうちに体へ負担がかかっていませんか？特に40代になると、疲れが抜けにくくなり、長時間のデスクワークや移動が姿勢の乱れにつながることも少なくありません。

この記…

こんにちは、ゆるり整体整骨院六本木店です。桜の季節も終わり、新緑の美しい季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

春は新生活や異動などで環境が変わる方も多く、知らず知らずのうちに体に疲れが蓄積している…

こんにちは、ゆるり整体整骨院 六本木の院長です。季節は夏真っ盛り、皆さまいかがお過ごしでしょうか。今回は「現代の夏バテ」について、その原因と対策を専門家の視点からお伝えします。

 夏バテの概念が変わっています

昔の夏バテといえば…