こんにちは、ゆるり整体整骨院六本木店です。桜の季節も終わり、新緑の美しい季節となりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？
春は新生活や異動などで環境が変わる方も多く、知らず知らずのうちに体に疲れが蓄積している…
「お役立ち情報」カテゴリーアーカイブ
花粉症のツラい症状を軽減！ 鍼灸の効果とは？
春先になると、多くの人が目のかゆみや鼻水、くしゃみなどの花粉症に悩まされます。薬を服用しても、眠気や症状の持続に悩むことはありませんか？そんな悩みをお持ちの方には「鍼灸による花粉症対策」を提案したいと思います。
鍼灸は体質…
【大潮】東洋医学で知る体調管理法|ゆるり整体整骨院六本木
大潮の日に体調が優れない理由と対策をわかりやすく解説！東洋医学の知恵で水分バランスを整え、心身の不調を防ぐ方法をご紹介します。
大潮とは？月の引力が体に与える影響を東洋医学で解説
大潮は、月の引力が最も強くなる時期で、潮の満…
【行楽の秋】楽しみたいあなたへ
【秋土用】って知ってますか？
紅葉の秋ですね。
この時期は、木々の葉っぱが色づき
大自然が作り出す景色に魅入ってしまいます。
紅葉狩りに行こう！
美味しい物食べよう！
って計画している人も多いでしょう
ところで皆さん、実は秋にも【土用…
今どきの夏バテ対策 -自律神経の乱れから身を守る-
こんにちは、ゆるり整体整骨院 六本木の院長です。季節は夏真っ盛り、皆さまいかがお過ごしでしょうか。今回は「現代の夏バテ」について、その原因と対策を専門家の視点からお伝えします。
夏バテの概念が変わっています
昔の夏バテといえば…
ロコモティブシンドローム（ロコモ）
皆さんこんにちは。
段々と暖かくなってきて、半袖や半ズボンで過ごされる方が増えてきましたね。
このぐらいの気温だと過ごしやすいのですが、これ以上暑くなってくると不快に感じる方も増えてきます7．
上手く体温調節をしないと、熱中症…
「音楽がもたらす癒しの力と驚きの効果」
昔から音楽には人をリラックスさせたり、元気づけたりする力があることが経験的に知られていました。
複数の研究においても音楽が心身に大きな影響を与えることが実証されています。
具体的には次のような効果が期待できます。
①脳の自律神
美容と運動
皆さんこんにちは！
ゆるりでもフェイシャルエステをやりはじめたのですが、運動とお肌って密接な関係にあるって皆さんはご存知ですか？？
あまり関係なさそうなイメージですけど、言われてみれば運動をしている人はハダツヤが良い気がしま…
仙骨座り
皆さんこんにちは！
暑い日が続くようになってきて、しっかりと水分補給をしないと熱中症になってしまう危険性があります。
自分はまだ大丈夫と思わず、こまめに水分を摂るように心掛けていきましょう！
さてさて、今回は普段の座っている姿…
「骨盤矯正は1回で治るの？六本木ゆるりが本当のところを解説！」
六本木交差点にある整骨院
ゆるり整体整骨院六本木です(^▽^)/
六本木ゆるりでは骨盤矯正も施行しています。
背骨や骨盤の矯正をした時よく患者様に
「もう治ったの？」
「そんな一回で治るものなの？」
など言われますが、実は場合によっ…