こんばんは！！ゆるり六本木店！！　新メンバーの小澤です。

まだまだ梅雨の真っ最中でまだじめ～っとした感じが残っており、体のだるさを感じてはいませんか？体がだるい、重い、腰が痛いなど様々なお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか？

体が重い、だるいと感じてしまうと、やる気や活力がわきづらくなってしまいがちになってしまうことと思います。そんな時こそ＜ゆるり六本木店へお越しください！！

お疲れの身体の凝りやだるさをマッサージで疲れをとり、ストレッチで筋肉を伸ばして体を軽くします！！！

所で、ストレッチの効果はご存知でしょうか？ストレッチには様々な効果が期待できるのです！！

今日はストレッチの効果の一つを紹介したいと思います！！

ストレッチは疲労回復を促進し更に神経伝達をスムーズにする効果があるんです！！！神経伝達と言われてもいまいちピンとこないと思いますので、簡単に言ってしまえば脳が体に命令を出すスピードが速くなるということです。

なので,体が動きやすかったりします！！まだ他にもストレッチの効果はございますよ！！その効果を体験したい方＜！！ゆるり六本木店にお越しください！！＞たくさんの効果を体で感じて頂けると思います。

以上　新メンバーの小澤でした！！最後までお読みくださった方有難うございます。