O脚

もう隠さない!港区でO脚改善した3人の体験談と効果的アプローチ

O脚が治らない理由とは?

多くの方が「骨格の問題だから仕方ない」と諦めてしまうO脚。

しかし実際には、以下のような理由で改善が難航しているケースが多いのです。

よくある原因

自己流のストレッチや体操で悪化している

本当の原因を知らずに対処している

姿勢や歩き方のクセが放置されている

O脚は「骨の変形」だけでなく、「筋肉バランス」や「関節の使い方」も大きな要因となります。

 

O脚改善体験談①(港区六本木在住・30代女性)

「ずっとO脚が気になっていましたが、骨盤や股関節の調整を受けた後、少しずつ脚のラインが整い始め、見た目にも自信が持てるようになりました。普段の歩き方や姿勢にも意識を向けるようになり、足の疲れが減りました!」

O脚改善体験談②(港区赤坂在住・40代女性)

「O脚が原因で膝に負担を感じていましたが、整体で骨の歪みを整えてもらい、歩き方や座り方にも気をつけるようになりました。数回の施術で膝の痛みが軽くなり、足元が安定してきました。」

O脚改善体験談③(港区青山在住・20代女性)

「ずっと自分のO脚を気にしていましたが、姿勢改善やストレッチの指導を受けることで、脚のラインがきれいになり、歩き方にも変化が!さらに、腰や膝の痛みが減り、日常的な動きが楽になりました。」

O脚改善のためにやるべき3つのこと

1. 姿勢分析の重要性

姿勢はO脚の原因や悪化に直結しています。当院では写真や動画で姿勢を可視化し、改善のポイントを明確にします。

• 自分のクセが一目瞭然

• 改善すべき部位が明確になる

2. 筋肉・関節への的確なアプローチ

必要なのは、固まっている筋肉をゆるめ、弱い筋肉を活性化すること。関節の可動性も整えることで、脚のラインが自然と変わっていきます。

• 痛みのない施術で安心

• 骨盤・股関節・膝の連動を調整

3. 鍼灸による自然治癒力の向上

血流や神経の流れを整える鍼灸は、体の内側から整える力を高めるのに最適です。冷え・むくみ・代謝低下によるO脚の改善に効果的。

• 体質改善にもつながる

• 自律神経が整いリラックス効果も

O脚の症状と原因

主な症状

• 膝と膝がつかない

• 足の外側に体重がかかる

• 靴の外側ばかりすり減る

• 長時間立っていると疲れやすい

主な原因

• 骨盤や股関節の歪み

• 内ももやお尻の筋力低下

• 足首・膝のねじれ

• 猫背や反り腰など姿勢の崩れ

当院でのO脚改善方法

• 姿勢分析と動作チェック

• 筋肉・関節調整

• 鍼灸施術(希望者のみ)

• セルフケア指導

• 継続的な経過観察

一人ひとりの身体と生活に合わせたオーダーメイド施術を行います。

当院で期待できる効果

• 足のラインがまっすぐになる

• 膝や股関節の痛みが軽減

• むくみ・冷えの改善

• 自信を持って洋服を楽しめる

• 立ち姿・歩き姿が美しくなる

当院が選ばれる理由

完全予約制で丁寧な施術

国家資格保有のスタッフが担当

必要以上の回数券や高額プランの勧誘なし

港区エリアでも通いやすい立地

体の状態や改善プランを丁寧に説明

O脚は変われる!

O脚は「年齢」や「体質」であきらめる必要はありません。

体に向き合い、正しいアプローチをすれば、あなたの足は確実に変わっていきます。

「ここになら安心して通えそう」と感じていただけたら、ぜひ初回のカウンセリングにお越しください。

ご予約・お問い合わせはこちらから

LINEまたは公式HPよりご予約いただけます。

O脚で悩む日々から、一歩前に進むサポートをいたします。

 

 

ご予約・お問い合わせ

当院では、お客様一人ひとりのお悩みや状態に合わせたオーダーメイドの施術をご提供しています。

O脚でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

六本木では仕事で頑張る人を応援するために22:30までの受付時間とさせてもらっています!

 

 

 

ご予約はこちらから

営業時間や口コミははこちら

LINEでのご相談はこちら

ゆるり整体整骨院六本木のGoogleマップはこちら

ゆるり整体整骨院 六本木インスタグラム

このページをシェアする
こちらの記事もおすすめです