こんばんわ！ゆるり六本木店の塩坂です！

最近また肩が凝っているお客様が増えてきたので、今回は肩凝りについてお話しします。

肩こりとは、首や肩の後ろ側の筋肉が緊張して硬くなっている状態の事を言います。また筋肉が硬直することにより、血流が悪くなり身体の組織がかたまってしまいます。また首が凝ることも肩凝りと呼ぶそうです。

肩凝りに悩んでいる人口ランキングでは、一位が日本になります。広い世界の中で日本が一位だなんて少し驚きですよね。社会問題として、スマホの普及により下を向くことが増加してきており、肩凝りの人が急増してきております。肩凝りに悩むお子さんも多いのも日本だそうです。さらに、２０代の約半分が肩凝りに悩んでいるようです。その原因として、スマホや体型が挙げられます。

体型として、特になで肩の人は肩が凝りやすいです。常に肩が下に引っ張られる状態になっているからです。女性のなで肩はかなり多いので、女性の皆さんは大変ですよね。

そんな硬くなった首肩もゆるり六本木店ではばっちりほぐします！肩こりにお悩みの方もそうでない方もぜひお越しください！