こんにちは！全身ほぐし整処ゆるり六本木店の長沢です。

皆さん、脚が疲れることは、ないですか？

人間である以上、2足歩行で歩いているために、重力が足にかかってきます。普通に立っているだけでも、自分の体重分は足で支えています。これが歩行になるとさらに多くの負荷がかかってきます。さらに、走行時には倍以上の負荷がかかります。また、地面からの反発する力(抗力)も足にかかってきます。

という事は常に足には何らかの負担がかかっていることを示しています。さらに足の形状も様々なので、足のアーチが弱い偏平足の方はアーチがないのでクッションの役割が効かないために負担になったり、逆にアーチのキツイハイアーチの足の方、内反足の足の方や外反足の方、外反母趾や内反小趾の方、X脚やO脚の方など足の形は千差万別です。それによって疲れ方も様々ですし、疲れる場所も変わってきます。

それを考えながら施術すると効果は絶大です。

個々の足の形の特徴については次回以降投稿したいと思います。

以上、全身ほぐし整処ゆるり六本木店の長沢でした。

全身ほぐし整処ゆるり六本木店 電話番号 03-3479-6088

住所　東京都港区六本木5-1-1 マイアミビル2F