こんにちは！全身ほぐし整処ゆるり六本木店の長沢です。

本日は、将来の寝たきりを招く「ロコモ」について投稿します。

「ロコモティブシンドローム」という言葉をご存知ですか？日本語に訳すと「運動器症候群」。運動器とは、骨や関節、筋肉など、からだを支えて動かす役割がある器官の総称です。

ロコモは、運動器の障害により、要介護になるリスクが高い状態をいいます。メタボリックシンドロームと並び、近年注目されています。

厚生労働省の調査によると、日常生活に支援が必要となる原因の一位は「関節疾患」です。要介護の原因としても、脳卒中、認知症、高齢による衰弱についで4番目に入っています。

このように、ロコモはほおっておくと、将来、寝たきりを招く可能性が高いので、適切な対処が必要です。

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以上、全身ほぐし整処ゆるり六本木店の長沢でした。

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