世界の最前線で戦う人ほど、「整える時間」が必要な理由
六本木で働く経営者・事業責任者・エグゼクティブの皆さま。
日々、意思決定・交渉・数字・スピードを求められる環境の中で、ほとんど休むことなく走り続けていませんか。
六本木は、…
六本木で働く経営者・事業責任者・エグゼクティブの皆さま。
日々、意思決定・交渉・数字・スピードを求められる環境の中で、ほとんど休むことなく走り続けていませんか。
六本木は、…
日本の最先端を目指すなら、20代・30代から“健康投資”を始めよう。
「六本木=若者の街」
そう聞いて、あなたは何を思い浮かべますか?
最先端のビジネス、外資系企業、スタートアップ、IT、アート、ナイトライフ。…
“何もしない時間”を“健康を取り戻す時間”に変える、新しい選択肢。
「六本木で暇つぶし、何しようかな。」
カフェ、映画、ショッピング、バー…。
六本木には刺激的で洗練された“時間を潰す場所”が溢れてい…
「社長のスイングを変えるのは、クラブより“体”だった」
― ゴルフ後の疲れが翌日に残らない社長の秘密
⸻
【導入】クラブを変えても、スイングが安定しない理由
ゴルフを愛する経営者の方の多くが、
「昔はもっと飛んだのに」「疲れが抜けな…
ビジネスマンが「仕事が面白い」と感じる瞬間ベスト5
〜健康が“思考の質”を決める理由〜
忙しい毎日、責任の重さ、ストレス…。
それでも「仕事ってやっぱり面白い!」と感じる瞬間があります。
今回は、ビジネスマンが感じる“仕事の楽し…
スマホ依存症とどう向き合う?
デジタル時代を健康に生きるための新しい習慣
📱 スマホが手放せない現代人へ
朝起きてすぐスマホをチェックし、通勤中はSNSやニュース、
仕事中はPC、夜は動画やメッセージ…。
私たちの1日は…
六本木で500人規模の社員を束ねる社長業。
日々の会議、取引先との交渉、社員とのコミュニケーション…。
経営者であるあなたは、まさに会社の「要(かなめ)」です。
そんな中で突然訪れ…
パソコンの使いすぎによる眼精疲労と頭痛
〜予防法と自分で押せるツボの紹介〜
現代のビジネスパーソンにとって、パソコンやスマホは欠かせないツールです。
しかし、長時間の使用によって「眼精疲労」「頭痛」「首肩の重だるさ」に悩まされ…
「まさか自分が」と思っていませんか?
日本は世界的に見ても「過労死」という言葉が存在する稀な国です。
長時間労働や過度のストレス、睡眠不足が積み重なり、突然の心筋梗塞や脳卒中を引き起こします。
経営者や管理職の方ほど「自分は大…
経営者こそ「若い自分」を取り戻すべき理由
― ゆるり整体整骨院 六本木店からのご提案 ―
六本木ヒルズの高層階から東京を一望しながら、
ふと鏡に映る自分に「少し疲れたな」と感じることはありませんか。
40代の頃よりも決断は速く、経験も…