「社長のスイングを変えるのは、クラブより“体”だった」
― ゴルフ後の疲れが翌日に残らない社長の秘密
⸻
【導入】クラブを変えても、スイングが安定しない理由
ゴルフを愛する経営者の方の多くが、
「昔はもっと飛んだのに」「疲れが抜けな…
「社長のスイングを変えるのは、クラブより“体”だった」
― ゴルフ後の疲れが翌日に残らない社長の秘密
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【導入】クラブを変えても、スイングが安定しない理由
ゴルフを愛する経営者の方の多くが、
「昔はもっと飛んだのに」「疲れが抜けな…
ビジネスマンが「仕事が面白い」と感じる瞬間ベスト5
〜健康が“思考の質”を決める理由〜
忙しい毎日、責任の重さ、ストレス…。
それでも「仕事ってやっぱり面白い!」と感じる瞬間があります。
今回は、ビジネスマンが感じる“仕事の楽し…
スマホ依存症とどう向き合う?
デジタル時代を健康に生きるための新しい習慣
📱 スマホが手放せない現代人へ
朝起きてすぐスマホをチェックし、通勤中はSNSやニュース、
仕事中はPC、夜は動画やメッセージ…。
私たちの1日は…
六本木で500人規模の社員を束ねる社長業。
日々の会議、取引先との交渉、社員とのコミュニケーション…。
経営者であるあなたは、まさに会社の「要(かなめ)」です。
そんな中で突然訪れ…
パソコンの使いすぎによる眼精疲労と頭痛
〜予防法と自分で押せるツボの紹介〜
現代のビジネスパーソンにとって、パソコンやスマホは欠かせないツールです。
しかし、長時間の使用によって「眼精疲労」「頭痛」「首肩の重だるさ」に悩まされ…
「まさか自分が」と思っていませんか?
日本は世界的に見ても「過労死」という言葉が存在する稀な国です。
長時間労働や過度のストレス、睡眠不足が積み重なり、突然の心筋梗塞や脳卒中を引き起こします。
経営者や管理職の方ほど「自分は大…
経営者こそ「若い自分」を取り戻すべき理由
― ゆるり整体整骨院 六本木店からのご提案 ―
六本木ヒルズの高層階から東京を一望しながら、
ふと鏡に映る自分に「少し疲れたな」と感じることはありませんか。
40代の頃よりも決断は速く、経験も…
働く女性の生理痛のお悩みとお灸によるケアについて
毎月の生理に伴う生理痛。
「お腹や腰の痛みがつらくて仕事に集中できない」
「薬を飲んでしのいでいるけれど、できれば自然な方法で楽になりたい」
そんなお悩みを抱える働く女性はとても…
仕事を忘れて「自分の体」に投資するという選択

六本木の夜景を見下ろしながら、ふと感じる違和感。
「最近、睡眠が浅い」「肩こりや腰の重だるさが取れない」
年齢を重ね、責任が増すほどに、体と心の疲れは知らず知らずのうちに積み重なり…

経営者の疲れが取れない原因は糖化疲労?50代から始める体質改善法
こんにちは、ゆるり整体整骨院 六本木です。
「最近、休んでも疲れが抜けない」「甘いものを食べてもスッキリしない」――そんなお悩みを抱えていませんか?…