旅行是远离日常生活、让自己焕然一新的绝佳机会，但交通疲劳和环境变化也会导致意想不到的疲惫积累。特别是30至50岁的女性，往往在工作和家务之间抽空计划旅行，更容易感到疲惫。今天，我们将探讨旅行中融入放松的重要性，以及如何有…