六本木交差点直近に位置する
ゆるり整体整骨院六本木の福田です。
最近多いです。
「地域共通クーポンは使えますか？」とのお声が(^^;)
・・・
『はい！つかえますよ！』
！！
当院は整骨院ですが全身もみほぐしなどのリラクゼーションメニ…
「雑談記事」タグアーカイブ
鍛える順番を変えると、筋トレの効果が変わる
こんにちは
梅雨も明けてようやく、夏らしい天候になりましたね。
ご来店頂いているお客様の多くが、ジムや自宅でのワークアウトをされているお話をお聞きします。
「鍛えたい部分を鍛えたら、違う場所に刺激が入って、狙った部位とは違う場…
Prevent measures for COIVID-19
Hello everyone ,
To prevent the spread of Covid-19 the staff of ” Yururi Roppongi” is taking all the possible measures…
シックスパックを作る食事法
先日、シックスパックのトレーニング法をあげたので、今回は栄養面に焦点を当ててお話をしていきたいと思います！
まず何と言っても大切なポイントは高タンパクで尚且つ低カロリーな食事を心掛けることです！！
いくら頑張って筋トレをした…
抗原検査キットとPCR検査の関連性と有効性について
コロナの勢いは徐々に弱まりつつあり、本日39県で緊急事態宣言を解除する運びとなったようです。
今夜、正式に会見があるそうです。
しかし、東京や大阪、北海道などの大きな都市は継続するようです。解除された…
Daily short walks
Good evening in this hot weather.
It seems that summer is already here and this year spring was to short, like in the last few years .
Wi…
免疫力を高める食事
普段からよく耳にする免疫力という言葉。コロナが流行りだしてますます免疫力の維持が大切になってきています。
そもそも免疫力とは、疫（病気）を免れる力です。一度病気にかかったら二度とかからない、あるいは抵抗ができる生体反応の事…
Making salty snacks
Hello ,I am Anca.
With the necessary #stayhome my free time becomes to long
so I started to pay attention to what I eat and I noticed
tha…
志村けんさんがお亡くなりになりました
皆さんこんにちわ。
ドリフターズのメンバーで全国的に人気者の 志村けんさんがお亡くなりになりました。
あらためてお悔やみを申し上げます。
志村けんさんと言えば、「天才！志村どうぶつ園」や、長寿番組であった「８時だよ！全員集合！…
変な情報に煽られないように！！
皆さん(✿✪‿✪｡)ﾉ♡
コロナウイルスも今月が正念場で、油断大敵ですね。
テレビや新聞では、医療崩壊！！とか言ってますけど・・・
落ち着くことが大切だと思います。。。
以下は、とある記事からの抜粋です。
先日放送され…