こんにちは

港区六本木のゆるり整体整骨院六本木です！

11月も残りわずかとなりました、寒さも急に増して来ていますね。

寒さによる体調不良も多いので、今回は寒さ対策をやっていきましょう。

1. 冬場の肩こり・腰痛対策：冷…