普段からよく耳にする免疫力という言葉。コロナが流行りだしてますます免疫力の維持が大切になってきています。
そもそも免疫力とは、疫（病気）を免れる力です。一度病気にかかったら二度とかからない、あるいは抵抗ができる生体反応の事…
Stay home new project “ nukazuke “
Hello again everyone I hope you’re doing well today to.
In the last days where news about the shor…
Delicious take out in Roppongi
Hopping for a good day for everyone!
Is possible that #stayhome times will be continued f…
コロナ疲れ
まさかこんなにもコロナが長引くなんて皆様も思わなかったですよね。もっと早く収束するのでは？
と私も安易に考えてました。でも一向に落ち着く気配がないのは気のせいでしょうか？
いえ、気のせいなんかではありません。
この先が見えない…
Daily small exercises
Good day everyone
Today is one more day in #stayhome times.
With not being able to go outside as mu…
Making salty snacks
Hello ,I am Anca.
With the necessary #stayhome my free time becomes to long
so I started to pay attention to what I eat and I noticed
tha…
「起立性低血圧とは？立ちくらみの原因と予防法をわかりやすく解説！」
起立性低血圧
低血圧は普段から耳にする言葉ですが、起立性がつくとちょっと特殊な感じがしますね。でも、そこまで難しいものではなくそのままの意味なんです。
立ち上がった時に低血圧になってしまう。
簡単に言う…
ふくらはぎを鍛えて免疫力をアップしよう～～♪♪♪
皆さんこんにちわ～(✿✪‿✪｡)ﾉ♡
コロナの影響で外出自粛を余儀なくされ、待機・テレワークなどで自宅から出られない日々が続いていらっしゃる方々の多いことでしょう。
家に閉じこもりっきりでは精神的にまいってしまいますよね！！…
股関節を回して下半身の浮腫みをやっつけよう♪♪
皆さんこんにちわ～ (✿✪‿✪｡)ﾉ ♡
今日は股関節の柔軟についてお話しますね。
股関節は上半身を支え、そして下半身の動き ( 立ったり 座ったり 歩いたり 走ったり ) を担当する、大きな関節で、人間の基本動作を担うとても重要な部位なん…
志村けんさんがお亡くなりになりました
皆さんこんにちわ。
ドリフターズのメンバーで全国的に人気者の 志村けんさんがお亡くなりになりました。
あらためてお悔やみを申し上げます。
志村けんさんと言えば、「天才！志村どうぶつ園」や、長寿番組であった「８時だよ！全員集合！…