前回は紹介で終わりました。
ん？何を紹介したいって？
それは前回の記事を読んでくーださいな！！
前回ブログ「肩凝り③」
それでは！
#黄金のカルテット のご紹介です。
その名も#後頭下筋群 ！
首と頭の間についている4つの#筋…
「六本木 整骨院」タグアーカイブ
肩こり、肩凝り ③
肩こりブログ、、長らくお待たせしました。
コリっとやっていきましょう
いや、しっこりとやっていきますね
なぜ、首は後ろの筋肉が一番大きく、そして発達しているのか？
それは重たい重たい頭、顔の部分が頚椎の前…
痺れについて
緊急事態宣言が五月末まで延長されてしまいましたね。
流石に皆さんストレスが溜まってきているのではないのでしょうか？？
さてさて、話は変わりますが、皆さん痺れというものをご存知でしょうか？？
正座や腕枕の
SLAP損傷
段々と寒さがなくなってきて、暖かい日が続くようになってきましたね。
花粉症の方は、この時期大変ですが気合いで乗り切っていきましょう！笑
さて今回はＳＬＡＰ損傷というものについてお話していきたいと思います。
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テーピングについて
さてさて今回は外傷ではなく、テーピングについてお話していきたいと思います！！
皆さんはテーピングと聞くとどんなイメージをするでしょうか？
怪我をした時にするもの、固定するものなど、そんな感じの認識だと思います。
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お尻の筋肉
段々と暖かい日が増えてきて、毎日が過ごしやすくなってきましたね！
早くコロナから解放されて、ノンストレスな毎日を送りたいものですね！！
さてさて、今回は姿勢の維持や歩行する時に…
ヘバーデン結節
どうも皆さんこんにちは！
コロナ疲れで参っているとは思いますが、本日も整形外科疾患についてのお話をしていきたいと思います！
タイトルにもある通り、ヘバーデン結節という病気を皆様はご存知でしょうか？？
あ
肩こり、肩凝り ①
はい、本日は、、、
というかこれからは少しずつ
症状別に時間が許す限りお話していきます。
さて、
一発目は#肩こり にピックアップしていきます。
厚生労働省の調査によると全国で
男性約6％、女性13％が肩こりの辛さに悩んで…
「冷え性の6タイプ徹底解説」あなたの冷えはどのタイプ？
🌿 冷え性のタイプ、あなたはいくつ当てはまりますか？
心も体も負担は大丈夫？
最近、「手足が冷えて眠れない」「お腹は冷たいけど手足は温かい」など、“冷え”の不調を訴える方がとても増えています。ですが、一口に「冷え性」といっても…
腸腰筋について
とうとう緊急事態宣言が東京・神奈川・埼玉・千葉で発令されてしまいましたね。
これでより一層経済の流れは悪くなりますが、政治家たちも難しい決断だったと思います。
感染者数が一気に多くなってきているので、今まで以上に徹底していか…