こんにちは　ゆるり六本木店の大岩です。

８月に、突入し容赦ない暑さが続きます。

夜も寝苦しい暑さとなってますが、皆さん寝つきはよいですか？

寝つきが悪いと、メンタル、体力的にも辛いですよね。

私も寝つきが悪くて、ひどい時は寝付く…