こんばんは!
ゆるり六本木店です(*^^)v
みなさん、いよいよ4月が迫ってきましたね!
そして増税もせまっております(゜-゜)
みなさんほしかった服とか化粧品とか買いましたか?
私は最近、サンダル買いました(*^^)v笑
増税して…
こんばんは!
ゆるり六本木店です(*^^)v
みなさん、いよいよ4月が迫ってきましたね!
そして増税もせまっております(゜-゜)
みなさんほしかった服とか化粧品とか買いましたか?
私は最近、サンダル買いました(*^^)v笑
増税して…
こんにちは!
ゆるり六本木店です~(^O^)
突然ですが皆さん!
冬でもアイスって食べますか?
私はぬくぬくした中でよく食べます♪
じつはあの商品から、またまたすごーーい味が登場しましたよ!
そう、ガリガリ君です!(^^)!
今回のフ…
こんばんは!
ゆるり六本木店です(^O^)
では、前回の続きになります!
簡単にできる基礎代謝をあげる方法を書いていきます(*^^)v
1.背筋を伸ばす
意識して背筋を伸ばして座れば背筋や腹筋などの筋量アップにつながります。
座り方…
こんばんは!
ゆるり六本木店です~(*^^)v
最近ですね、食欲が良すぎてですね、参ってます(゜-゜)
周りからも太ったんじゃ?といわれる始末です 笑
美味しいものはいっぱい食べたいし
我慢すると余計に食べちゃいますよね!
そこで、…
こんばんは!
ゆるり六本木店です!
前回ご紹介した隠れ冷え性についての記事です(^O^)
1,2を見ていない方はまずそちらをご覧ください(*^^)v
体温が下がることで免疫力も低下するというお話でしたが
実際、免疫力が下がるとどう…
こんばんは!
ゆるり六本木店です(*^^)v
お待たせしました!
前回ご紹介した隠れ冷え性についての続きになります(*^_^*)
実は汗をかきやすい人・まったくかかない人は冷えやすいようです!
体が冷えるほど、汗はかかないように思…
こんばんは!
ゆるり六本木店です(*^^)v
皆さん、冷え性は女性だけのもなだと思っていませんか?
自分は違うと思っていませんか?
実は自分も冷え性だということを自覚してない人が
たくさんいるみたいです!
冷え性は女性ばかりだと思わ…