皆さんこんにちは！
緊急事態宣言が解除されたとはいえ、まだまだコロナの余韻は残っています。
むしろ増えている都道府県もあるので油断せず予防や消毒を徹底する必要がありますね！
それでは本題に入っていきたいと思います！
「お知らせ」カテゴリーアーカイブ
SLAP損傷
段々と寒さがなくなってきて、暖かい日が続くようになってきましたね。
花粉症の方は、この時期大変ですが気合いで乗り切っていきましょう！笑
さて今回はＳＬＡＰ損傷というものについてお話していきたいと思います。
&nbs…
テーピングについて
さてさて今回は外傷ではなく、テーピングについてお話していきたいと思います！！
皆さんはテーピングと聞くとどんなイメージをするでしょうか？
怪我をした時にするもの、固定するものなど、そんな感じの認識だと思います。
&…
お尻の筋肉
段々と暖かい日が増えてきて、毎日が過ごしやすくなってきましたね！
早くコロナから解放されて、ノンストレスな毎日を送りたいものですね！！
さてさて、今回は姿勢の維持や歩行する時に…
肩こり、肩凝り ②
前回の肩凝りについての第二弾です。
前回のブログはコチラをチェック！！
↓ ↓ ↓
前回のお話の終わりでは
頚椎という7つある頚の骨が連動して動くことにより頚の動きが出るのですが、
その頚の連…
ヘバーデン結節
どうも皆さんこんにちは！
コロナ疲れで参っているとは思いますが、本日も整形外科疾患についてのお話をしていきたいと思います！
タイトルにもある通り、ヘバーデン結節という病気を皆様はご存知でしょうか？？
あ
肩こり、肩凝り ①
はい、本日は、、、
というかこれからは少しずつ
症状別に時間が許す限りお話していきます。
さて、
一発目は#肩こり にピックアップしていきます。
厚生労働省の調査によると全国で
男性約6％、女性13％が肩こりの辛さに悩んで…
六本木ゆるりのコロナ感染予防対策
先日始まった緊急事態宣言。なんと、大阪、兵庫、京都、愛知、岐阜、福岡、栃木の
7府県が追加されました。
東京、埼玉、神奈川、千葉を足すと11個となり、かなりの数の人たちが今回の宣言の対象になっています。
一ヶ月間と…
腸腰筋について
とうとう緊急事態宣言が東京・神奈川・埼玉・千葉で発令されてしまいましたね。
これでより一層経済の流れは悪くなりますが、政治家たちも難しい決断だったと思います。
感染者数が一気に多くなってきているので、今まで以上に徹底していか…
足湯【フットバス】の効果
段々と寒い日が増えてきましたね！
ゆるりのある六本木交差点にもコートを羽織る方たちが増えてきたように思います。
ゆるり六本木ではフットマッサージのコースに足湯を取り入れています。
今日はそんな寒い冬におすすめの足湯…