前回の肩凝りについての第二弾です。
前回のブログはコチラをチェック！！
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前回のお話の終わりでは
頚椎という7つある頚の骨が連動して動くことにより頚の動きが出るのですが、
その頚の連…
ヘバーデン結節
どうも皆さんこんにちは！
コロナ疲れで参っているとは思いますが、本日も整形外科疾患についてのお話をしていきたいと思います！
タイトルにもある通り、ヘバーデン結節という病気を皆様はご存知でしょうか？？
あ
肩こり、肩凝り ①
はい、本日は、、、
というかこれからは少しずつ
症状別に時間が許す限りお話していきます。
さて、
一発目は#肩こり にピックアップしていきます。
厚生労働省の調査によると全国で
男性約6％、女性13％が肩こりの辛さに悩んで…
「冷え性の6タイプ徹底解説」あなたの冷えはどのタイプ？
🌿 冷え性のタイプ、あなたはいくつ当てはまりますか？
心も体も負担は大丈夫？
最近、「手足が冷えて眠れない」「お腹は冷たいけど手足は温かい」など、“冷え”の不調を訴える方がとても増えています。ですが、一口に「冷え性」といっても…
六本木ゆるりのコロナ感染予防対策
先日始まった緊急事態宣言。なんと、大阪、兵庫、京都、愛知、岐阜、福岡、栃木の
7府県が追加されました。
東京、埼玉、神奈川、千葉を足すと11個となり、かなりの数の人たちが今回の宣言の対象になっています。
一ヶ月間と…
腸腰筋について
とうとう緊急事態宣言が東京・神奈川・埼玉・千葉で発令されてしまいましたね。
これでより一層経済の流れは悪くなりますが、政治家たちも難しい決断だったと思います。
感染者数が一気に多くなってきているので、今まで以上に徹底していか…
「骨盤矯正は1回で治るの？六本木ゆるりが本当のところを解説！」
六本木交差点にある整骨院
ゆるり整体整骨院六本木です(^▽^)/
六本木ゆるりでは骨盤矯正も施行しています。
背骨や骨盤の矯正をした時よく患者様に
「もう治ったの？」
「そんな一回で治るものなの？」
など言われますが、実は場合によっ…
足湯【フットバス】の効果
段々と寒い日が増えてきましたね！
ゆるりのある六本木交差点にもコートを羽織る方たちが増えてきたように思います。
ゆるり六本木ではフットマッサージのコースに足湯を取り入れています。
今日はそんな寒い冬におすすめの足湯…
【ぎっくり腰】緊急時の自宅での対応と原因と根本改善法を徹底解説｜
「ぎっくり腰＝魔女の一撃」その正体とは？
「突然、腰に激痛が…」「朝起き上がろうとした瞬間、動けなくなった」
そんな経験、ありませんか？
いわゆる“ぎっくり腰”は、医学的には正式名は急性腰痛症と呼ばれます。
重いものを持ち上げた…
有酸素運動と無酸素運動の違い
皆さんこんにちわ！
コロナの感染者数もまた増えはじめ、GOTOキャンペーンももしかしたら廃止になってしまうかもしれませんね。
旅行には安く行けたり、クーポンを使ってお得に買い物ができたり、良い面は沢山…