「五十肩で家事がつらい…」頑張り屋のお母さんたちへ

「フライパンが持てない…」

「干した洗濯物が取り込めない…」

「子どものお弁当作りが苦痛になってきた…」

そんな“日常の当たり前”ができなく…

腱鞘炎が治らない理由とは？

腱鞘炎は、手や腕の使い過ぎが原因で多くの方が悩んでいる症状ですが、治療が進まない原因にはいくつかの要素があります。以下のポイントをチェックしてみましょう。

1. 姿勢の悪さが原因に？

日常の姿勢が悪い…

産後うつ病に悩んでいるあなたへ

「産後うつ　症状　改善方法」を探しているのであれば、まずは自分の心と体のサインに気づくことが大切です。もし、気分が落ち込み、体が思うように動かない、眠れないなどの症状が続いているなら、改善の…