頸椎椎間板ヘルニアとは？原因・症状・治療法を専門的にわかりやすく解説

首の痛みや手のしびれ…その正体は？

「肩こりかな？」と思っていた痛みが、だんだんと腕や手にまで広がる――
そんな症状がある方は、頸椎椎間板ヘルニアかもしれま…

「毎月のことだから…」「痛み止めを飲めば我慢できるし…」
そうやって、“きつい生理痛”を当たり前にしていませんか？

実は、それは“身体からの危険信号”かもしれません。

生理痛とは何か？正常な範囲って？

通常の生理痛は、軽い下腹部…