【子どもが「足が痛い」と言うとき、それ…成長痛かも？】
成長痛の正体・放っておくリスク・和らげ方を徹底解説！
「夜になると、子どもが足が痛いって泣くんです…」
「朝になるとケロッとしてるから様子見でいいかな？」
こんな声、整体院…
日別アーカイブ: 2025年4月12日
熱中症
☀️ はじめに：その”治らない熱中症”、実は体のSOSかもしれません
「水分補給もしてるのに、なんだかだるい…」 「頭痛や吐き気がいつまでも続く」
そんな経験、ありませんか？
実は、熱中症は”そ…
更年期障害
なぜ更年期障害がなかなか改善しないのか？
「ホットフラッシュが続いてつらい」「イライラや不安感が止まらない」「病院で検査しても異常なしと言われた…」
そんな更年期障害の症状に悩む女性が年々増えています。
更年期障害とは、40代…
肉離れ
なぜ肉離れが治らないのか？
運動中や日常の動作で突然起こる「肉離れ」。経験した方はご存知かと思いますが、強い痛みとともに筋肉が部分的に断裂し、歩行困難や日常生活にも支障をきたす厄介な症状です。
「安静にしていれば治る」「湿布…
【観光で歩きすぎたあなたへ】足の疲れを放置すると危険？
【観光で歩きすぎたあなたへ】足の疲れを放置すると危険？ふくらはぎマッサージの重要性とは
はじめに：歩きすぎた足の疲れ、放っておくとどうなる？
旅行や観光を楽しんだ後、 「足がパンパン」「だるくて眠れ…
ゴルフ肘の解説！スイングで肘が痛いあなたに知ってほしいケア法とは？
【保存版】ゴルフ肘になるメカニズムとプレイ時の注意点｜痛みを感じたときの対処法とは？
「最近スイングの後に肘がズキッと痛む…」それ、ゴルフ肘かもしれません！
ゴルフを愛する皆さんにとって、肘の痛みは一度は経験する“あるある”…