運動って大切ですね♪♪その弐

6月から始めた筋トレですが、まだ続いております。。。

前回お伝えしましたが、ウォーキングでの気づき

左右の歩幅が違う!!!

私、慢性的に左の腰からケツ(ちと下品ですかね!)にかけて辛いのですが、この歩幅と関係してるんでしょうね…