更年期障害に悩んでいる方の中には、「いろいろ試したのに改善しない」「年齢だから仕方ない」と諦めてしまっている方も多いのではないでしょうか？
🌙「なんとなく調子が悪い…」それ、更年期かもしれません
「最近イライラしやすい」「夜…
「症例・原因・改善例」カテゴリーアーカイブ
肩こりは“巡りの乱れ”が原因？東洋医学式セルフケアで楽になる方法。
しつこい肩こりに困っていませんか？
こんにちは、ゆるり整体整骨院六本木です。
「また肩がこってる……」
ふと気づけば、肩がガチガチに。そんな経験、ありませんか？
デスクワークやスマホの使いすぎ、ストレス、冷えなど、私たちの暮らし…
「その肩の違和感、五十肩の始まりかも？早めのケアがカギ！」
五十肩は突然痛みが出るものだと思われがちですが、実際にはその前兆が存在します。「最近、肩が重い…」「腕を上げると引っかかる感じがする」といった違和感を感じた場合、それは五十肩の始まりかもしれません。
ある日突然症状が現れる
夜間頻尿の原因と改善方法｜整体・鍼灸・足ツボマッサージの効果とは？
先日、夜間頻尿に悩まれているお客様がいらっしゃいました。
「夜中に何度もトイレに行くので、ぐっすり眠れない」と長年悩まれていたそうです。そこで、足ツボマッサージを試してみたところ、膀胱の反射区にゴリゴリとしたつまりがあり、…
石灰化沈着炎
最近、寒暖差が激しくて体温の調節が難しいですよね。
日中は暖かいのに夜は寒いから風邪を引く方も多いのではないでしょうか？
季節の変わり目は環体調を崩しやすいですから、皆さん気をつけて下さいね。
今回は石灰化沈着炎と
気象病
皆さんこんにちは！
こうも暑いと体がだるくて、何をするにも気が滅入っちゃいますよね。
年々暑くなってきていますので、こまめな水分補給をして熱中症にならないよう注意しましょう！
さて今回は気候の変化による頭痛についてお話していき…
成人期偏平足
緊急事態宣言も再び発令され、皆さんだいぶ疲れが溜まってきていることだと思います。
オリンピックも開催されますが、無観客試合になったりと例年通りの盛り上がりにはならないでしょう。
チケットも払い戻しになっているみたいですしね。…
【手のしびれは要注意？】手根管症候群と整骨院・鍼灸での対応について
【手のしびれは要注意？】手根管症候群と整骨院・鍼灸での対応について
こんにちは！
最終受付は22:30、日本の中心・六本木で通いやすい「ゆるり整体整骨院」です。
今回は、**手のしびれの代表的な原因「手根管症候群」**について…
「その頭痛、いつもと同じ？」日常的な頭痛と危険な頭痛の違いを解説！
頭痛はなったことがない！！
という人は世界中探してもほんの一握りしかいないのではないでしょうか？？
私の周りも頭痛で悩まされている人は沢山いらっしゃいます。
日本人の内、約4000万人が慢性頭痛を有していると言われ…
「冷え性の6タイプ徹底解説」あなたの冷えはどのタイプ？
🌿 冷え性のタイプ、あなたはいくつ当てはまりますか？
心も体も負担は大丈夫？
最近、「手足が冷えて眠れない」「お腹は冷たいけど手足は温かい」など、“冷え”の不調を訴える方がとても増えています。ですが、一口に「冷え性」といっても…