日別アーカイブ: 2015年11月5日

面接官　『ここに１本の鉛筆がありますが、この鉛筆に触れずに折ってみてください』

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こんばんは！！ゆるり六本木店、安里です！！

今日は夕方の１７時～２２時御茶ノ水・・・23＾翌朝の５時六本木勤務です！！

ぜひ、体お疲れな方・・・お待ちしております！！

いきなりですが、面接官に『ここに１本の鉛筆がありますが、こ…

ヤフー検索で『ががばば』と検索すると、危険です！！Σ(ﾟдﾟlll)

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こんばんは！！最新のトレンド情報をいち早くお伝えします！！

ゆるり六本木店、安里です！！

タイトルのとおり、検索で『ががばば』って検索すると・・・心臓が弱い方、ビビリの方は、検索してはいけません！！ここから秋は自己責任です！…

腹筋なんてできない！そんな腰痛に効いたのは「スクワット」でした。

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腰痛には腹筋が良いといいますが、、曲げれないほど痛く到底、腹筋はできません！！

腰痛でお悩みの方にはその気持ちわかると思いますが・・・

そこで私が行った腰痛解消筋トレは！！スクワット！！

詳しく説明すると・・・

まず、足をがに股…