前回は紹介で終わりました。

ん？何を紹介したいって？

それは前回の記事を読んでくーださいな！！

前回ブログ「肩凝り③」

それでは！
#黄金のカルテット のご紹介です。
その名も#後頭下筋群 ！
首と頭の間についている4つの#筋…

肩こりブログ、、長らくお待たせしました。

コリっとやっていきましょう

いや、しっこりとやっていきますね

なぜ、首は後ろの筋肉が一番大きく、そして発達しているのか？
それは重たい重たい頭、顔の部分が頚椎の前…