時間が経つのは早い

こんばんは ゆるり六本木店です!

気がつけば3月に入ってすでに4日も経つんですね、早い…

私は今鍼灸師の資格を取るために学校に通っていて4月から3年生になるのですが、毎年2月末に行われる鍼灸師国家試験までついに一年を切ってし…

スヌーピー展

皆さんこんばんは ゆるり六本木店です!

突然ですが皆さんはスヌーピーはお好きですか??

ゆるりの入っているビルの前を通る人がかなり高い割合で「Snoopy museum」と書かれた袋を持っているので調べてみたらなんと、去年の10…

姿勢

こんばんは!ゆるり六本木店の塩坂です。

最近鏡で自分の姿勢が気になり、個人で出来る範囲で姿勢について頑張っています。長年の読書をしてきた姿勢のせいか、かなりの猫背になっており、将来的に不安になっています。

そんな悪くなってし…

*ひな祭り*

こんばんは!ゆるり六本木店の新野見です!!!

今回、初投稿です。これからよろしくお願いします☆

明後日には、3月にはいりますね♪3月と言えば・・・・ひな祭り

そもそも、ひな祭りの始まりは平安時代になります。自分に降りかかる災厄…

花粉で辛い時期………

こんばんは!ゆるり六本木店の小澤です!!

毎年この時期は花粉症に悩まされているのですが、そもそもなぜ花粉症になってしまうのでしょうか??

特に関わっくる要因なのが遺伝が強いみたいで、両親ともに花粉症を抱えているとかかる可能性…

ダイエットのメカニズム

こんばんは!ゆるり六本木店の塩坂です。

身体をスリムにするためにダイエットを行おうとしている方は、食事に気をつけるとともに、運動も行ってください。実は食事のみのダイエットでは、筋肉が低下してしまい、逆に代謝が低下してしまう…

セルフメンテナンス 2

こんばんわ!ゆるり六本木店の塩坂です。

前回、簡単に一人で身体の歪みが治せるという事で、ストレッチポールを紹介しました。今日は、最近また増えてきた腰痛についてのセルフメンテナンスをご紹介したいと思います。

腰痛は、神経性・筋…

甘いもの好きな方必見!!!

こんばんは!最近甘いものにはまっている、ゆるり六本木店の小澤です!

本日は食べてみたいスイーツを5つ紹介したいと思います!!

まず一つ目は

今台湾で人気NO.1の新食感かき氷アイスモンスターです!!

氷がきめ細かなふんわりしてい…

ダイエットのコツ!

こんばんわ!ゆるり六本木店の塩坂です。

みなさんは、ダイエットと言えば「バランスの良い少ない食事・適度な運動」が大切だとお考えではありませんか?

原則とも言えてしまうこの二つは、厳密には細かい条件があります。その条件として、…