トレーニングの原理・法則 投稿日時: 2019年1月25日 投稿者: roppongi-yururi 六本木交差点にある六本木ゆるりの福田です。 皆さんの治療をさせていただいている際にやはりどうしてもトレーニングが必要な方々がいらっしゃいます。 なので今回はそのトレーニングそのものの原理や法則について再確認していきたいと思い…