こんにちは！ゆるり六本木店の安里です！

皆さん、六本木と言えばどんなイメージですか？？？

外国人が多い、やたらケバブ屋さんが隣接している・・・六本木と言えばロックです！

そこで1981年から現在もロックのお店が続いているロック…

こんにちは！全身ほぐし整処ゆるり六本木店の長沢です。

栄養ドリンクは、コンビニや自動販売機でも手軽に手に入るため、疲れが負けそうなときに誰もが一度はちからを借りたことがあると思います。

しかし、栄養ドリンク自体に疲労を回復さ…

こんにちは！全身ほぐし整処ゆるり六本木店の長沢です。

本日は栄養ドリンクについて投稿したいと思います。

「今日も朝から体が重いな」ってことはありませんか？朝もすっきり起きられず、、昨日の疲れがとり切れていない。眠い目をこすり…

こんにちは！全身ほぐし整処ゆるり六本木店の長沢です。

ビタミンB1を含む食べ物

ビタミンB1が不足すると、ブドウ糖はエネルギーに変わらず、疲労物質の乳酸となって夏バテを起こします。そのため、ビタミンB1を含む食材を積極的に摂…

こんにちは！全身ほぐし整処ゆるり六本木店の長沢です。

こんだけ暑くなると、夏バテのようになり、食欲が落ちることはありませんか？

そんな夏バテ時に効く食べ物は

暑い夏は、体がだるくなったり、疲れがたまりやすくなります。そして、食…

こんにちは！全身ほぐし整処ゆるり六本木店の長沢です。

前回の投稿の続き

目の紫外線対策を忘れないで！

日傘や帽子、日焼け止めクリームなどで紫外線対策をする人は多いと思いますが、目から取りこまれる紫外線を防がないこと…

こんにちは！全身ほぐし整処ゆるり六本木店の長沢です。

本日は、紫外線と疲労について投稿したいと思います。

みなさん、原因不明の体調不良や疲労に悩まされていませんか？夏バテ、睡眠不足、ストレスなど思い当たる原因がない方は、もし…

こんにちは！ゆるり六本木店の安里です！
意外に手先が器用な僕は、なんでも手作り・・・
今回は、看板を作成ということで
材料
もともとあったコルクボード
留め具　120円
パイプ　600円
ネジ　　100円
合計820円という安さで作成す…

こんにちは！全身ほぐし整処ゆるり六本木店の長沢です。

Ｏ脚と脚の疲れをもう少し説明しますと、正常な脚の方の場合、脚の大腿骨から膝関節、脛骨（けいこつ）、足関節に向かって、まっすぐに重心が通ります。

脚の骨に対して自然に重心が…