「歩く」という行為は誰でも毎日当たり前のようにしていますが、正しく考えて歩いている人は稀でしょう。
シンプルに説明していきますと、直立している状態から前方に傾いていきますと頭で考えるより先に足が出ると思います。これが歩行に…
月別アーカイブ: 2017年3月
はじめまして
はじめまして、3月からこちらで働き始めた長沢と申します。
以前は川崎市の方の接骨院で働いていました。
今までは、運動部の学生などの身体のケアやけがの施術やケガした選手の
リハビリを担当していましたので、ストレッチや運動療法など…
糖質制限してみます！(*^▽^*)
こんばんは！ゆるり六本木店、安里です！
いつの時代も、ダイエット本は売れ続けていますねー！
その中でも糖質制限、グルテンフリーと言う言葉を多く聞きます！
運動をしても、それ以上にカロリーを摂取してしまえば太ります！逆に運動しな…
ジョギングは朝か？夜か？
ジョギングをするのって、皆さんそれぞれ時間の都合があるでしょうけど朝と夜はどっちが健康に良いか？
まぁ、これは断然朝の方が身体に良いと思います。ただし、起床してから2時間以内の運動は循環器障害を起こしやすいので、脳梗塞や心…
時間が経つのは早い
こんばんは ゆるり六本木店です！
気がつけば３月に入ってすでに４日も経つんですね、早い…
私は今鍼灸師の資格を取るために学校に通っていて４月から３年生になるのですが、毎年２月末に行われる鍼灸師国家試験までついに一年を切ってし…