こんにちは！全身ほぐし整処ゆるり六本木店の長沢です。

オーバートレーニングの続編です。

オーバートレーニングの初期には、原因不明の競技成績の低下がみられる。さらに進むと、易疲労感・全身倦怠感、睡眠障害、食欲不振、体重減少およ…