皆さんこんにちは！
ゆるりでもフェイシャルエステをやりはじめたのですが、運動とお肌って密接な関係にあるって皆さんはご存知ですか？？
あまり関係なさそうなイメージですけど、言われてみれば運動をしている人はハダツヤが良い気がしま…
「保険診療」タグアーカイブ
猫背について
皆さんこんばんは！
今回のお題は「猫背」についてです！
よく見かける猫背の方の中には、「自分でも気づいているけど、なかなか解消できない」という方や、気がついていない方も多くいます。
猫背がなかなか治らな…
石灰化沈着炎
最近、寒暖差が激しくて体温の調節が難しいですよね。
日中は暖かいのに夜は寒いから風邪を引く方も多いのではないでしょうか？
季節の変わり目は環体調を崩しやすいですから、皆さん気をつけて下さいね。
今回は石灰化沈着炎と
ストレッチの効果
こんにちは！
ゆるり整体整骨の鈴木です。
さて、本日のお題は・・・「実は意味のなかった習慣」です！
イギリスの新聞「デイリーメール」から怪我の予防には運動前のストレッチは意味がないという情報が掲載されたことがありま…
整骨院の自費施術価格改定のお知らせ
2022年3月からの変更となります。
今後もご愛顧よろしくお願いします。
…
半月板について
こんにちは！
ゆるり整体整骨院 六本木の鈴木です！
今回のテーマは「半月板がすり減ったらどうなるか？」です。
半月板は一般的には「軟骨」なんて言われていますが、実は柔らかくて三日月のようなゴムのような緩衝材のようなものなんです…
依存症について
こんばんは！
ゆるり整体整骨院 六本木の鈴木です！
さて、本日のお題は・・・「依存症」についてです！
皆さんは、依存性と聞くと、「なんとなく怖い病気」とか
「自分とは関係ない、他人事」とか思ってませんか？？
…
腰方形筋について
皆さんこんにちは。
つい先日まで暖かい日が続いていたのに急に寒くなって体がついていきませんよね。
外出する際は温かい格好をして、カイロなどを身につけましょう！
体が冷えると筋肉が硬くなり、血行が悪くなるのでいいことがありません…
外側上顆炎
皆さんいかがお過ごしでしょうか？
いつのまにかオリンピックも終わり、少し寂しい気持ちになってしまいますね。
次はパラリンピックがありますが、このコロナ渦の中で開催できることを祈ります。
こんな状況じゃなければもっと盛り上がって
サウナの効能
皆さんこんにちは！
暑い日が続いていて、熱中症になる危険性が高いのでこまめな水分補給と日陰で休むことを忘れないでくださいね！
コロナの感染者数も増えてきているので、引き続き徹底した予防が必要になってきます。
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