しばらく空いてしまいました。
肩凝りシリーズ 続編。
さぁ、やっていきましょう！
何の続編なん？って方はこちら！
前回ブログ「肩こり、肩凝り ④」
「肩こり、肩凝り ブログ集」
まず肩こりですが大〜きく分けて…
「姿勢分析」タグアーカイブ
座骨神経痛は辛いですよねえ～！！
皆さまこんばんわ！！
ゆるり六本木です。。。
最近、座骨神経痛が辛くてご来店される方が目立ちますね。。この腰からお尻辺りの、何とも言えない辛さが気になってご来店されます。
これは、臀部から脚先に向かって走っている神経が、ちょう…
ふくらはぎを鍛えて免疫力をアップしよう～～♪♪♪
皆さんこんにちわ～(✿✪‿✪｡)ﾉ♡
コロナの影響で外出自粛を余儀なくされ、待機・テレワークなどで自宅から出られない日々が続いていらっしゃる方々の多いことでしょう。
家に閉じこもりっきりでは精神的にまいってしまいますよね！！…
姿勢が大事♪♪♪♪続き
みなさんこんばんわ～
前回の続きですう。
姿勢が気になっている方は、まず自分の姿勢を把握してみましょう。自分の姿勢を客観的に把握するには鏡で見るのが一番解りやすいのですが、仕事でデスクに向かっている自分の姿を見るのは難しいで…
姿勢について
皆さんこんにちわ～
全身ほぐし整処ゆるり六本木店ですｗｗ
肩凝り腰痛でお悩みの方の多いこと多いこと！！
で・・・皆さんおっしゃることの共通点は
「やっぱ姿勢が悪いんだよねえ～」
です。ハイ
お客様がおっしゃる通り、姿勢が肩凝りや腰痛…
運動をはじめて4ヶ月目ですう～
みなさんこんにちっわ(✿✪‿✪｡)ﾉ♡
運動を始めて、早いものでもう4ヶ月目に突入しました。。出来るかぎり週に二回を目標に始めた運動(筋トレ)ですが、立ってる時の姿勢に変化が見られ始めました(^^♪
それは
腰の歪曲です。運動…
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自律神経って何？
ゆるり 六本木 の福田です。
今年は気候が例年と比べ、乱れがちです。体調を崩される方も多いのではないでしょうか？
心の修行で滝を裸で浴びた や
最近家で裸族、はじめました。 など
そういう方はそれが原因の可能性は 大！です。笑
しかし、そう…
骨折や脱臼をしてしまった時の対処方法
こんにちは。
ゆるり六本木 の 福田 です。
東京港区にある
ゆるり整体整骨院 六本木 では、
骨折や脱臼の施術も行えます。
もし、自分が骨折・脱臼をしてしまったら、、、
もしもの時の治療の進め方についてご説明していきます。…